こんにちは。智子です。
布団に入ると「かゆい！！！」
これってすごいストレスですよね。
１日頑張ってようやく休めるって時に、かゆみを感じるなんて気が休まりません。
今回は「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」で悩むあなたへ。
布団の悩みをスッキリ解消する３つの方法を紹介します。
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○布団 マンション 干せない｜かゆいけどマンションで布団が干せない
こんな悩みはありませんか？
- 夜布団に入ると、かゆくなるので眠れない。
- ダニのせいかなって思うけれど、マンションだから布団が干せない。
- かゆすぎて、イライラしてしまう。
「かゆい」って人が感じる症状の中で、1番辛いと言われています。
しんどいですよね。
「布団に入ると、いつも夜かゆい」ってしっかり休息が取れない。
イライラしてしまうのは当たり前だと思います。
布団に入ってかゆくなる原因で１番考えられるのは「ダニ」
でも「マンションだから布団が干せない」
こんな場合もあると思います。
どうしたら良いのか一緒に考えていきましょう。
○布団 マンション 干せない｜布団がかゆいってすごいストレス。
私も以前は「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」で悩んでいました。
かゆいって辛い。
こんな悩みもありませんか？
- 夜、布団に入るとかゆい。
- ダニが原因かもしないけれど、マンションだから布団が干せない。
- かゆい原因がわからない。
悩みをそのままにしては、いつまで経っても解決しません。
このままではあなたは、睡眠が十分に取れず、仕事でミスするかも。
いますぐに悩みを解決しましょう。
○布団 マンション 干せない｜気は心 布団は心 やっぱり布団が大事です
睡眠は、心と体の健康を保ってくれています。
具体的には、こんな効果が！
睡眠を整えることっていいことばかり。
「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」の悩みを解決するとこんなことが！
- 質が良い睡眠が取れるようになり、仕事のパフォーマンスが上がる。
- 食欲が安定し肥満を予防できる。
- 肌の調子がよくなり「きれいな肌ですね」と褒められる。
○布団 マンション 干せない｜布団がかゆい時の解決策は3つ
布団がかゆい原因は、こんなことが考えられます。
- ダニが寄生している。
- カビが発生している。
- 布団の素材が合わない。
「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」場合。
ダニの発生やカビが生えている可能性が高いです。
そもそも布団の素材が合わず、かゆみを感じている可能性も！
原因を解決すると「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」の悩みはなくなります。
あなたにオススメの方法は３つです。
- 布団を洗う。
- 布団乾燥機を使う。
- 皮膚トラブルがある場合は、病院に行こう。
１つずつ説明します。
○布団 マンション 干せない｜布団がかゆいときの解決策のデメリット、メリット
１．布団を洗う。
＜デメリット＞
自宅の乾燥機では、乾燥が不十分でダニが繁殖する可能性があります。
コインランドリーやクリーニング屋に依頼すると良いでしょう。
＜メリット＞
ダニは、高温で退治できます。
またダニアレルゲンは、水溶性。
水洗いで除去できます。
２．布団乾燥機を使う。
＜デメリット＞
音が気になる人がいるかもしれません。
静かな布団乾燥器はたくさんあります。
そう言った商品を選びましょう。
＜メリット＞
ダニの除去、カビの発生予防ができます。
冬場は、布団を温めるのに重宝しますよ。
３．皮膚トラブルがある場合は、病院に行こう。
＜デメリット＞
当たり前ですが、病院に行く時間を作る必要があります。
土日休みの人は、病院が休みのことがあるかも。
休日診察できる病院を探しましょう。
＜メリット＞
皮膚トラブルは、プロでないと原因がわかりません。
「乾燥かな？」「ダニ刺されだろう」と決めつけずに、病院に行きましょう。
皮膚の状態を見てもらうと「ダニだった」「皮膚の乾燥だった」「布団の素材が合わない」など原因がわかります。
原因がわかれば、対策が出来ますよね。
○布団がかゆい時の対策まとめ
今回は「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」で悩むあなたへ。
布団の悩みをスッキリ解消する３つの方法を紹介しました。
- １．布団を洗う。
- ２．布団乾燥機を使う。
- ３．皮膚トラブルがある場合は、病院に行こう。
１． 布団を洗うは、簡単。
あなたの家の近くにあるコインランドリーやクリーニング屋さんで布団を洗いましょう。
２． 布団乾燥機を使うは、ダニ退治、カビ予防だけじゃなく、室内干しに使えるなど色んな機能があります。
布団乾燥器が１台あると便利ですよ。
３． 皮膚トラブルがある場合は、病院に行こうは、皮膚トラブルの原因は、プロじゃないとわかりません。
病院に行って皮膚トラブルの原因を知りましょう。
私の１番のおすすめは、１の布団を洗う。
布団に入るとかゆい原因は、ダニ、カビ、布団の素材が合わない可能性でしたね。
布団を洗うとダニ退治、カビ予防ができます。
ダニ、カビを排除してもかゆい場合は、布団の素材が合わない可能性がありますよね。
まずは布団を洗ってみて下さい。
行動を起こして「布団をマンションで干せないせいか、いつも夜、かゆい」を解決しましょう。
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